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心理医生博客

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《为孩子立界限》

1. 养育孩子最主要的目标,就是帮助他培养出会使他未来人生美好顺利的品格。品格可大致决定人的一生会怎么过。在爱情和事业上能否得心应手,取决于内在拥有的能力。 2. 孩子不是天生受规范的,他们需要从外在的关系和服从纪律当中,将界限内化为己有。 3. 界限的要素是自制、负责、自主和爱心,这也是心灵生活的基石。 4. 在好的界限里成长的孩子知道,除了为自己的生活负责外,只要肯为自己的选择负起责任,

阅读(1290) 评论(0) 2014-11-24 11:13

《孩子来自天堂》摘录

正面教养的5条原则: 1.与众不同没关系——培养孩子对爱的感受,认识自己的不同; 2.犯错误没关系——让孩子肯定自己,让他们觉得自己很好,受到健康的激励; 3.释放消极情绪没关系——使孩子在意识到自己内心的感受时不会害怕; 4.要求更多没关系——打开孩子发展自我意识之门,了解他们的需求; 5.说“不”没关系,但要记住父母才是主导者——如果孩子想要合作,就必须给他们反抗的机会。

阅读(1335) 评论(0) 2014-01-04 22:51

注意力小游戏

注意力是人对一定事物指向和集中地能力,它在各种认知活动中起着主导作用。注意力的四种品质:1、注意的广度;2、注意的稳定性;3、注意的分配性;4、注意的转移性。注意力的特点:有意注意和无意注意。

阅读(1464) 评论(0) 2013-12-05 20:32

培养孩子注意力的50种方法

孩子注意力不集中的原因:1、孩子身心发育不健全;2、家长教育方法不恰当;3、学习压力造成心理疲劳;4、病理性的原因(多动症、感觉统合失调)。

阅读(1637) 评论(0) 2013-12-05 20:28

《家长学校》

1. 育儿教子是展现家长持续力的一个复杂的动态行为,父母必须同时拥有伟大的爱心和耐心。从怀上孩子、生下孩子到孩子的长大与离家,这是一个每时每刻都离不开父母呵护的漫长过程。 2. 实现成功教育的秘诀并不在于把每件事情都做到尽善尽美,而在于永远地寻找温柔和稳定之间的平衡。 3. 如果你的童年很艰难,那么请对自己说:这段时光让我,还有我的父母尝尽了苦头,现在我的童年已经成为过往,而且我也做到了最好。

阅读(1507) 评论(0) 2013-10-07 19:18

《儿童学习障碍100问》

1.所谓学习障碍是指在听、说、读、写、推理或数学等方面的获取和应用上表现出显著困难的一群不同性质的学习异常者的统称。 ①它与大脑的神经结构和功能有关,与大脑的成长和发育有关,与中枢神经的发展不平衡有关。 ②学习障碍者虽然有些是智力低下者,但智力落后并不是确定学习障碍的标准。 ③学习障碍患儿虽然可能成长于一个不健康的家庭或不利的学校环境,但学习障碍不是环境因素引起的。 ④学习障碍不是因情绪原因而导致的学习成绩下降。 ⑤学习障碍由一群不同性质的亚类型组成,具有多种行为表现,存在各种各样的学习障碍者。 ⑥可能伴随着人际关系、行为问题和情绪困扰,这些人同时也是一个社会技能低下者。 由此可见,学习障碍是由于学习能力有关的心理过程的缺损与失调导致的,其实质是认知加工过程的缺陷。

阅读(1395) 评论(0) 2013-09-12 20:24

《孤独症儿童社会性教育指南》

1. 孤独症康复教育的规律: ①孤独症的康复训练是长期的、艰巨的; ②康复训练的首要师资是家长; ③康复训练的依据是孤独症儿童的心理发展规律; ④孤独症康复的最佳条件是:集中强化训练和日常生活训练相结合,以在专家指导下的日常生活训练为主,集中强化为辅; ⑤正常环境中成长需要辅助到位,需要创设生活中的训练情景,学以致用; ⑥孤独症是极具个性特点的社会性发展障碍; ⑦孤独症康复效果是多种因素共同作用的

阅读(1442) 评论(0) 2013-09-06 17:31

美满的亲子关系

1、与教相比,养也比较容易,教育子女,实在是最为艰巨的任务。 2、分工合作,最方便有效的原则是父严母慈,它的好处有:①父母两人所表现出来的态度有所不同,以求互补;②母亲会比父亲花更长时间与子女相处,母慈较宜;③父亲母亲互相配合,刚柔并济。 3、做母亲的,能够善尽教养子女的天职,完成这种无法用金钱来衡量的神圣任务,应该引以为豪。 4、顺其自然并不是听其自然,它可以解释为“自然的部分不加干预,不自然的

阅读(1488) 评论(0) 2013-08-08 12:25

激发孩子上进心的说话技巧

1、调动孩子上进心和积极性的七条法则: ① 赞扬孩子的具体行为而不是品行; ② 不能只看到孩子还做不好的事情,应该更看重孩子已经做到的事情; ③ 与探究原因相比,明确目的、明确孩子“想怎样”更重要; ④ 不要把孩子和周围的人比较,而是要肯定孩子自身的进步; ⑤ 不要给孩子贴上“你就是这样的孩子!”的标签(不轻易下结论); ⑥ 不要强迫孩子立下保证,要帮助他想出新的解决问题的方法; ⑦

阅读(1936) 评论(0) 2013-08-08 10:26

《挫折成就梦想》摘录

1、挫折教育就是还原生活的本来面目,顺其自然地让孩子明白生活中的顺利与挫折、痛苦与欢乐。 2、如何在较小的压力下运用好的学习方法去学习,而不是闷头吃苦地去学,才是最重要的。 3、挫折不是人为制造的吃苦,也不是简单的责骂和试压。有的时候压力比溺爱更可怕。 4、挫折本身并不是导致情绪障碍的原因,对诱发事件所持的看法、解释、信念才是引起人的情绪和反应的直接原因。 5、要想没有挫折感,就必须遭受挫折。 6

阅读(1444) 评论(0) 2013-07-04 15:06

《做最好的自己》摘录

1、愿望是成功的种子,它需要培养,但必须首先播下这颗种子。 2、最伟大的法宝,就是相信自己的能力。 3、你失去了财富,便失去了很多;你失去了朋友,便失去了更多;而如果你失去了勇气,那么你就失去了一切。 4、对待挫折的态度决定了我们是否幸福和成功。 5、你遇到一个问题,从各个角度去想解决的办法,却一无所获。如果此时你暂时放下它,去忙别的事情,那么等你回过头来再看这个问题时,你会豁然开朗,瞬间找到完美

阅读(1546) 评论(0) 2013-07-04 14:49

《加州大学伯克利分校的10堂幸福教养课》摘录

1、决定孩子幸福的因素很大程度上源自他们成长的环境。我们教给孩子们幸福技能的同时,自己也会变得更幸福。 2、幸福的生活由各种类型的积极情感构成,比如感谢、原谅和欣赏,当然也包括乐观、自信和向上,这些都是幸福生活的重要元素。 3、有时候孩子的表现并不总能如我们所愿,内疚和苦恼都是不必要的,我们只要集中精力做我们能做对的事情就行了,太过苛刻反而会适得其反。 4、随着时间的推移,关系亲密的人在性格上会变

阅读(538) 评论(0) 2013-05-02 15:52

《成长比成功更重要》精彩句子摘要

最近看了一本书——《成长比成功重要》,特别好,建议有孩子的家长朋友们去看一看。我把自己觉得比较好的句段摘录下来,愿与大家共享!

阅读(2095) 评论(1) 2012-05-05 12:28